במה אני מטפלת?

כאב פיזי, רגשי ונפשי,  מתח - סטרס

תפקוד לא מאוזן שעלול להביא למחלות ופציעות או סתם לאמלל את החיים.

 

איך? 

* הורדת רמת המתח ויצירת איזון  רגשי/נפשי וגופני.

* יצירת אורח חיים בריא ומאוזן - שמקנה שקט נפשי.

* שינוי נקודת ההתייחסות ותפיסת העולם.

* ידי שינוי דפוסי חשיבה,

* שינוי של ׳קודים פנימיים׳ ואמונות מגבילות.

* יצירת ׳שקט׳ בתוך הרעש וההמולה שהחיים מייצרים.  -

​

 

דרך...

מודעות

 לימוד מדיטציה ׳התבוננות׳. 

 מדיטציה מונחת ומסעות שמאניים.

 לימוד תרגילי נשימה

אימון - קואוצ׳ינג.

טיפולי מגע בשילוב אנרגטי - עיסוי שוודי, לחיצות שיאצו, רייקי,

שחרור של שרירים תפוסים , הזרמת הדם, איזון האיברים הפנימיים.